NEW STORY

過度に期待させると、人は、傷つく。 夢を語るのは、自由。 でも、誰かを巻き込んだ瞬間、それは、ひとりのものではなくなる。 そして、離れたとき、片方だけが、残る。 決して、軽くない。

あたらしい選択をした。知らぬまに、また、あがいている。 ほどほどにしようと、思っていたのに。 あらたな期待が、うまれている。 もう、誰かに期待するのはやめたのに。 でも、わかっているだけ、まだましか。

朝が来る。 吐き出したものを、聞いてくれた人がいる。 ただ、そこにいてくれた。 昨日よりも、雑念は薄まっている。 顔を洗って、服を着る。ごはんを食べる。 なにも変わっていないのに、少しだけ違う。 1日が始まる。

目の前のことに集中しても、ふと、よぎる。 それだけ、大切なものだったと知れた。 もう戻らない。もう戻れない。 まだ、言葉にならない。 それでも少しずつ。

忘却の言葉たちシリーズ なぜ、人は「おかしい」と思っても、黙る方を選んでしまうのか。本来「忠」とは、誰かに従うことではありませんでした。自分の良心に、心を尽くすこと。目上の人が道を外れたとき、自らの立場を顧みずに諫めること。それが、本来の...

少し進んでも、脳裏に浮かんでくる。 なんで、あんなことを言われたんだ。 なんで、あんな態度をされたんだ。 消そうとして、またよぎる。 それでも、目の前のことに戻る。 少しずつ、遠くなる。

肩のチカラを抜いて、動いてみると、わりと、できる。 少し、見え方が変わる。 深まっていく。 しがみついていたことも、いつのまにか、自分のチカラになっている。 気づいたら、少し進んでいた。

静けさの中で、身を任せていると、ふと、動きたくなる。 理由はいらない。 目の前のことをできる限り、やってみる。 過去でもなく、未来でもなく、 いま、できることを。 なにかが、見えはじめる。

我慢に取り憑かれると心がすり減っていく。 苦しいのに許せない。 自分を責めてしまう。 そんなとき、少しだけ手を離す。 流れに身をゆだねるのは、不安だし、こわい。 その先に、音の消えた静かな場所がある。 もう、足りていた。

耐えて、抑え込む。 苦しさに、思考を止める。 それは、我慢ではない。抑圧と呼ぶ。 守ろうとして、離せなくなる。 正しさに、しがみつくほど、自分を縛る。 それを、我慢という。

知る幸せと知らない幸せシリーズ 昨日、電車で静かに涙を流している年配の女性を見かけました。薄いカーディガンを着て、やわらかな日差しに照らされた横顔。その涙は音もなく、まるで時間そのものが頬を滑り落ちているようでした。その姿に、なぜか懐かし...

朝の空気が、やけに重く感じた。 湿った風が、シャツの袖を張りつかせる。 何かが、変わり始めている。 ——そんな気がした。 それが良いことなのか、悪いことなのか、じぶんには分からない。 じぶんは、総務の人間だ。 まあ、普通のサラリーマン。 ——地味な...

※これは、頑張ってきた人を否定する話ではありません。 先日、久しぶりに会った後輩に「誰かのためにじゃなくて、自分のために生きてください」とエールを送られました。 その瞬間、悔しいと思うよりも、「ハッ」としました。 私は、目の前のことを、猛進...

「最近、疲れていませんか？」 忙しい日々の中で、心も体も悲鳴を上げている。そんな時、私たちは何に頼ればいいのでしょう。サプリメント？運動？それとも休息？もちろん、どれも大切です。でも、もっと根本的なものがあります。それは「言葉」です。 な...

今日、ここから始まる。新しい言葉との出会いが、あなたの人生を変えるかもしれない。一筋の光を、一緒に探しましょう。

「どう思われるか」は、相手が勝手に評価すること。 そんなものより、「どう生きたいか」。自分の心に問いかける。 誰かのために、 ではなく、自分のために。

5時半のアラームが鳴る。また今日も。 まだ暗い部屋で、私は目を開ける前から今日一日の流れが見えている。お弁当をつくり、幼稚園へ息子を預け、急いで会社に向かう。 同僚よりも2時間早く帰宅して息子を迎えにいき、スーパーで食材を選び、夜ご飯をつく...

私は、昭和生まれです。母は、専業主婦でした。 ご飯をつくるのも、洗濯物を洗い、干して畳むのも、ごみを捨てるのも、家の中のことは、すべて母の役目でした。 それが「当たり前」だった時代です。誰も疑問を持ちませんでした。 母自身も、きっと疑ってい...

考えている「私」じゃない。 感じている「私」じゃない。 演じている「私」じゃない。 それら全てを、 見ている「私」。 それが、内なる我（真我）。

良寛は、厳しい修行僧ではなかった。 子どもと遊び、 詩を詠み、 自然を愛した。 戒語も、愛語も、 自分と他人への優しさだった。