2026年3月– date –

認められたいと願うとき、期待が生まれる。 期待に縛られると、苦しさになる。 そのとき、自分の声は、聞こえなくなる。

評価されようとすると、自分を見失う。 他人に好かれようとして、自分を削り続けてしまう。 どれだけ評価されても、満たされない。 評価は、他人のもの。 自分の価値は、自分で決めていい。

世界が、比べたがるのは、不安だから。 だから、比べた瞬間、もう負けている。 他人の物差しで、自分を測っているから。

自分のことさえ、わからないのに、 他人のことなど、わかるはずがない。 他人は、変えられない。でも、自分は、変われる。

あるがままでいると、無理に頑張らなくなる。 誰かに認められようとせず、ただ、自分でいられる。 そこから、はじめて、自由の扉がひらかれる。

いまを受け入れる。感謝を口にする。心が静かになる。 比べる必要も、取り繕う必要もない。 そのままの自分で、生きていける。

※この物語には、教育における言葉の暴力が含まれます。読むのが辛いと感じたら、無理をしないでください。約3,000字の物語です。でも、最後まで読んだとき、言葉の意味を少し違う角度から感じてもらえるかもしれません。 私は昔、ひとりの中学生を壊しまし...

いまを受け入れると、自然と、感謝の言葉が出る。 その言葉が、心を静かにしてくれる。

いまに戻ると、同じ景色が違って見える。 小さなことにも、感謝が生まれる。 怒りや不安に振り回されず、ただ、いまを感じる。

過去を悔やみ、未来を不安に思う。 心はいつも、いま以外の場所にいる。 一度、深く息をする。 そして、いまに戻る。