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今日のコトダマ
今日のコトダマ#73
世界が、比べたがるのは、不安だから。 だから、比べた瞬間、もう負けている。 他人の物差しで、自分を測っているから。 -
今日のコトダマ
今日のコトダマ#72
自分のことさえ、わからないのに、 他人のことなど、わかるはずがない。 他人は、変えられない。でも、自分は、変われる。 -
今日のコトダマ
今日のコトダマ#71
あるがままでいると、無理に頑張らなくなる。 誰かに認められようとせず、ただ、自分でいられる。 そこから、はじめて、自由の扉がひらかれる。 -
今日のコトダマ
今日のコトダマ#70
いまを受け入れる。感謝を口にする。心が静かになる。 比べる必要も、取り繕う必要もない。 そのままの自分で、生きていける。 -
今日のコトダマ
今日のコトダマ#69
いまを受け入れると、自然と、感謝の言葉が出る。 その言葉が、心を静かにしてくれる。 -
今日のコトダマ
今日のコトダマ#68
いまに戻ると、同じ景色が違って見える。 小さなことにも、感謝が生まれる。 怒りや不安に振り回されず、ただ、いまを感じる。 -
今日のコトダマ
今日のコトダマ#67
過去を悔やみ、未来を不安に思う。 心はいつも、いま以外の場所にいる。 一度、深く息をする。 そして、いまに戻る。 -
今日のコトダマ
今日のコトダマ#66
手放すと、心は軽くなる。 我慢していたこと、背負っていたこと。 それは、本当にあなたのものでしたか。 手放すと、本当の自分が見えてくる。 -
今日のコトダマ
今日のコトダマ#65
時には、離れる勇気も必要だ。 距離を置くことで、見えることがある。 自分を守ることは、相手を嫌うことではない。 ただ、お互いの道を尊重するだけ。 -
今日のコトダマ
今日のコトダマ#64
境界線があると、人間関係は軽くなる。 無理に合わせない。無理に背負わない。 それでも一緒にいられる人。 それが、大切な人。
