今日のコトダマ

境界線とは、相手を遠ざけることではない。 自分を大切にすること。 その線があるから、人は優しくなれる。

言葉を、受け止めることと、背負うことは違う。 相手の気持ちは、受け止めればいい。 でも、相手の人生まで背負わなくていい。 人はそれぞれ、自分の道を歩く..

人は、解決よりも先に、 「受け止めてもらうこと」を求めている。 正しい答えより、 「そうなんだ」の一言。 それだけで、心は少し軽くなる。