BOOK

本書は、“考えることを失った現代人”が、自らの内面と対話する力を取り戻すための、思考と言葉の再起動マニュアルです。

「我慢しなさい」──この言葉を何千回と聞いて育った私たちですが、実はその本来の意味は「耐える」ではありませんでした。

仏教では「自分の心と向き合うことを怠る」無意識の思考停止を指しており、明治維新後の急激な社会変化により現在の意味に変化したのです。

この語源的発見から現代人の「心のモヤモヤ」の正体を解明し、日本古来の智慧と現代科学を融合した「三つの柱」で真の「考えるチカラと言葉にするチカラ」を取り戻す革新的メソッドを提示します。

「なんとなくモヤモヤする」感情の正体を科学的に解明しています。自分を責めがちな思考パターンから解放され、ありのままの自分を受け入れられらるようになる。

他者の攻撃性や批判の背景にある「弱さ」を理解し、人間関係のストレスが激減し家族を築くことへの漠然とした不安が具体的な希望に変わります。

1000年以上前の智慧が現代科学と驚くほど一致していることを実証し、複雑な心理学理論を、日本人なら直感的に理解できる文化的概念で説明している書籍です。

西洋的自己啓発では解決できない「日本人特有の心の課題」に特化した処方箋となります。

• 第一の柱：ルーツを知り、未来を創る力（神道の智慧）
• 第二の柱：間（あいだ）を感じる力（儒教の智慧）
• 第三の柱：自分を知る力（仏教の智慧）