「あ、今イライラしているな」 ただ気づくだけで、心は静かになる。感情は、否定するより“観察”した方が落ち着く。 今日のコトダマ 【ショート・ショート】知る幸せと知らない幸せ_性弱説を掲載しました 今日のコトダマ#3 関連記事 今日のコトダマ#15 2026年1月30日 今日のコトダマ#14 2026年1月29日 今日のコトダマ#13 2026年1月28日 今日のコトダマ #12 2026年1月27日 今日のコトダマ#11 2026年1月26日 今日のコトダマ #10 2026年1月25日 今日のコトダマ #9 2026年1月24日 今日のコトダマ #8 2026年1月23日