怒りに、取り憑かれたとき、自分を取り戻す。 五感を使い、目の前のことを、ひとつずつ言葉にする。 右足、左足。木の葉が揺れる音。まぶしい空の青。雨の匂い。熱いスープ。 怒りから、今の現実に戻る。 今日のコトダマ 今日のコトダマ#84 今日のコトダマ#86 関連記事 今日のコトダマ#134 2026年5月29日 今日のコトダマ#133 2026年5月29日 今日のコトダマ#132 2026年5月29日 今日のコトダマ#131 2026年5月29日 今日のコトダマ#130 2026年5月25日 今日のコトダマ#129 2026年5月24日 今日のコトダマ#128 2026年5月24日 今日のコトダマ#127 2026年5月24日